Dijital Detoks Nedir? Teknoloji Bağımlılığından Kurtulmanın Yolları
Teknolojinin hızlı gelişimiyle birlikte hayatımızın her alanında daha fazla dijital araç ve platformla etkileşim içindeyiz. Ancak bu durum, zaman zaman teknoloji bağımlılığına yol…