Skip to content Skip to footer

Hayatın Kullanım Kılavuzu

Hepimiz ihtiyaçlarımıza göre bir ömür yaşarız. Bu durum için birbirine paralel veya farklı cevaplar veriyor olabilirsiniz. Ancak ‘’İhtiyaçlar neye göre belirleniyor?’’ sorusuna vereceğiniz cevapları merak ediyorum. Para kazanmak, kaliteli bir yaşam, güzel bir iş, iyi bir okul, mutlu aile, sağlam dostluklar .. İhtiyacın bu veya bunlara yakın şeyler olabilir. İstediğimiz şeyler için plan yapar, hedef…

Daha fazlası

Oyunun Dışında Kalmamak İçin: Kendinizi Yönetmek

Gelişim için yönelebileceğimiz birden fazla yol var. “Her yiğidin bir yoğurt yiyişi vardır” derler ya tam da bu sözde belirtildiği gibi başarılı olmak ve bugünkü halimizden daha iyi bir ben’e yolculuk edebilmek için, karakterimize ve kişiliğimize uygun onlarca yol seçebiliriz. Fakat, gelişimi durdurmak ve hatta geriye gidebilmek tek bir yolla mümkün: Kurban psikolojisine girmek. Özellikle…

Daha fazlası

Dikiz Aynasına Bakarak İleri Gitmek

Dikiz aynasına bakarak ileri gitmeyi denediniz mi? Sakın denemeyin; büyük ihtimalle başınıza bir şey gelecektir.  Öyle ki, her şeyden önce geride bıraktığınız yolun ivmesinde hareket ettiğiniz için, gideceğiniz yönü şaşırabilirsiniz. Diğer yandan bir ağaca veya duvara çarpabilir, bir canlıya zarar verebilir veya uçurumdan aşağı yuvarlanabilirsiniz. Korkutucu değil mi? Fakat nedense iş veya özel hayatımızda dikiz…

Daha fazlası

İHTİYACIN OLAN HIZI BİLİYOR MUSUN?

Çocukluğumuzda başlıyor aslında ‘hızlı ol’ algısı. Ortalama 3 yaşına kadar hız kumandası ebeveynlerimizde oluyor. Yürümek için harcanan çaba, ilk konuşma için verilen emek, tabağındakinin hepsini bitirirsen hemen büyürsün masalları... Sanırım dünyada canlılar arasında bir şeyin zamanını beklemeyen tek canlı olabiliriz. Ama sana bir haberim var. Eğer bir yarış arabası, jet uçak veya maraton koşucusu değilsen…

Daha fazlası

Algılardan Kurtulma Rehberi: İçten Dışa Liderlik

İnsanlık olarak deyim yerindeyse algılarla yaşıyoruz. Devletler, hükümetler, şirketler, çalışma arkadaşlarımız, aile bireyleri, eş ve dostlarımız... Temasta olduğumuz herkes ve her şey için zihnimiz birtakım süreçler yürütüyor. Bu süreçlerin sonucunda ön yargı, düşünceler, duygular ve hikayeler üretiyor. Peki tüm bu çıktılar ne kadar sağlıklı? Özümüze ulaşmak için tüm bu süreci nasıl yönetmeli nelere dikkat etmeliyiz?…

Daha fazlası

Temas – Diyalog ile Davranış Değişikliği

Gelişim kuşkusuz her birimizin hayatında önemli bir rol oynuyor. Kendi kişisel gelişimimizin yanında, kendilerini geliştirmeye dair mesai harcamayan kimseleri hayatlarımıza bile almıyoruz çoğu zaman. Bitmek bilmeyen bu ilerleme, gelişme, evrim geçirme ve olabilecek en iyi versiyonun olma hali dipsiz bir kuyu gibi. Tam da bu aşamada yolumuzu kaybetmemek, zihnimizde oluşan sonsuz soru döngülerini kırabilmek için…

Daha fazlası

Duygusal Zekâ: Empati

Duygusal Zekâ: Empati

İş hayatı, kişisel yaşamlarımızla öyle bir iç içe geçti ki; iyi bir insan olmakla, kariyer basamaklarında hızlıca yükselmek için gerekli nitelik ve yetenekler birebir örtüşmeye başladı: Empatik yetenekleri olan, dinlemeyi bilen, hitabet yeteneğine sahip, anlayışlı, kibirden uzak, kültür sermayesi bulunan, duygusal zekası güçlü… Oysa onlarca yıldır izlediğimiz bilim kurgu filmleri, okuduğumuz gelecek tasvirinde bulunan romanlar…

Daha fazlası

Sevmeye Kendinden Başla

Aşırı Duyarlı Kişi Olmak Süper güç mü? Yoksa Lanet mi?

Kendisi de aşırı duyarlı kişilik özelliklerine sahip olan Danimarkalı psikoterapist Ilse Sand, Sevmeye Kendinden Başla kitabında aşırı duyarlı olmanın ne demek olduğunu ve bu karakter özelliklerine sahip biriyseniz neler yapmanız gerektiğini anlatıyor. Hassas ya da aşırı duyarlı olmanın olumsuz yanlarına odaklanmanın toplumda sıradan bir şey olduğunu belirten yazar, bu kişilik özelliklerinin hediye olarak sayılabilecek onlarca…

Daha fazlası

Anksiyete Çağı: Saplantılı Düşüncelerden Kurtulma

Anksiyete Çağı Dikkatimizi darmadağın eden yüzlerce seçenek, 10 yıl sonra varolacağından bile emin olmadığımız mesleklere hazırlanıp kariyer planları yapmaya çalışmak, biz hariç herkesin eğlendiğini, terfi aldığını, mutlu olduğunu an be an takip etmemize olanak tanıyan teknolojik imkanlar… Anksiyete Çağı’ına hoş geldiniz! İnsanın, binlerce yıldır evrendeki en kıymetli varlık diye tanımlanmasının sebebi kuşkusuz ki düşünebiliyor olmasıdır.…

Daha fazlası

5 Parasız Silikon Vadisi

Anlamlı bir iş için yol haritası: 5 Parasız Silikon Vadisi

Kendini İşten Fethet kitabında Umut Kısa, ISO 500’ ün (Türkiye'nin 500 Büyük Sanayi Kuruluşu) en tepesinde yer alan firmalardaki çalışan bağlılığı anketlerinin %40 - %60 arasında dağıldığını yani çalışanların firmalarına “ben mutlu ve bağlı değilim” dediğini aktarıyordu. Eğer siz de mutlu bir azınlık yerine mutsuz çoğunluk içerisindeyseniz 5 Parasız Silikon Vadisi kitaplığınıza eklemeniz gereken bir…

Daha fazlası

© 2022 isteokur.com. Tüm hakları saklıdır.